Takvim'de yer alan habere göre işte o süper besinler...
1 AVOKADO döllenmiş yumurtanın rahimde tutunmasında faydalıdır.
2 BALKABAĞI yenebilecek en sağlıklı ve besleyici sebzelerden biridir. Sperm sayısını ve kalitesini artırır.
3 TURP mükemmel bir antioksidan olan resveretrol içerir. Resveretrol yaşla ilgili kısırlıkta önemlidir.
4 SOMON protein kaynağıdır, Omega- 3 içerir. Kadın üremesinde Omega-3'ün önemi büyüktür.
5 YUMURTA çok besleyici ve zengin bir gıdadır. İçerdiği kolin maddesi cenin gelişimi üzerine olumlu etki gösterir.
6 CEVİZ prostat ve meme kanseri riskini azaltır. Günde bir avuç ceviz, sperm kalitesini ve sayısını artırır.
7 KİNOA çok besleyici küçük taneciklerdir. Üreme sağlığında gerçek bir süper gıdadır.
8 SU TERESİ müthiş bir antioksidandır. Serbest radikallerin sebep olduğu hasarı yavaşlatır ve önler.
9 NAR kalp-damar ve kemik sağlığını olumlu etkiler. Aşırıya kaçmadan içilen nar suyu gebelik esnasında da çok faydalıdır.
10 KUŞKONMAZ zengin bir vitamin C ve folat kaynağıdır. Öğünlere eklenmesi oldukça faydalıdır. Hem kadın hem de erkek üreme kapasitesini olumlu etkiler.
Bebek sahibi olmak isteyenler dikkat!
Bebek sahibi olmak isteyenler dikkat!
Manşet Haberler
Bebek sahibi olmak isteyenler dikkat!
Paylaş: