Özlem Yıldız: "Sağlıklı bacağın sırrı spor"

Manşet Haberler

Güneş Gazetesi'nin haberine göre Özlem Yıldız, düzgün bacaklara sahip olmak için her gün spor yapılması gerektiğini ve vakit buldukça da sık sık yürüyüşe çıkılmasının önemli olduğunu dile getirerek "Evde bile yapılabilecek basit egzersizlerle sağlıklı bacaklara sahip .

Güneş Gazetesi'nin haberine göre Özlem Yıldız, düzgün bacaklara sahip olmak için her gün spor yapılması gerektiğini ve vakit buldukça da sık sık yürüyüşe çıkılmasının önemli olduğunu dile getirerek "Evde bile yapılabilecek basit egzersizlerle sağlıklı bacaklara sahip olmamız çok kolay. Bunun için beslenmemize de dikkat etmeli, fazla kilo almamaya özen göstermeliyiz" dedi.

Sitemizden en iyi şekilde faydalanmanız için çerezler kullanılmaktadır.