SON DAKİKA
DOPAMİN DİYETİ

Ünlü diyetisyen Gizem Şeber’den kışa girmeden önce mükemmel bir diyetle karşınızda… Dopamin diyetiyle istediğiniz ölçülere ulaşmak hiçte h...

NİL ŞAHİN GÜRHAN

BİZ ORUÇ TUTARKEN METABOLİZMAMIZ NELER YAPAR? Sahurda niyetlenmemiz ile başlayan açlık ve susuzluk, iftarda orucumuzu açmamız ile son bulur. Bu zaman ...

H. OĞUZHAN SÖYLEMEZ

O Türk insanını alternatif tıpla sevdiren kişi, Mayıs sayımızdan itibaren her ay sizinle Manuel Terapist Hüseyin Oğuzhan Söylemez. Bel, fıtık ve boyun...

DENIS CHUB

Ünlülerin Fizyoterapisti Denis Chub, Bahar aylarında en çok görülen bel-boyun ve fıtık rahatsızlıklarının sebebini ve nasıl önlem alınabileceğini anla...

UYUYARAK ZAYIFLAYIN

Eğer uykusuzluk çekiyorsanız, gözlerinizi kapatıp koyun saymanıza gerek yok. Bazı besinleri ve içecekleri tüketmek daha rahat uykuya dalmanıza yardımc...

Ayşegül Demirsoy

Uzun zamandır üstünde çalıştığımız, ve okurlarımızdan gelen taleplere istinaden, kilo vermeyi zevkli hale getirebilecek bir spor dalı arayışındayken, ...

Songül Erkuş

Yaptığı makyajlarla hayranlarını büyüleyen, insanları kendine hayran bıraktırıp, inanılmayacak makyajlara imza atan makyöz Songül Erkuş sizlerle…...

Match Nail

  Tırnaklarınız uzamıyor, veya hemen mi ojeniz bozuluyor. Artık dert değil… Editörümüz Seda Pamuk, Match Nail’i Türkiye’ye geti...

GÜNLÜK HABER AKIŞI

SON DAKİKA HABERLERİ

UA-19473271-8