Isı sırt Netspor ağrıları için harika bir tedavidir. Sıcak su dolu şişeyi ağrılı bölgeye yerleştirebilirsiniz.
Her sabah bir bardak suya biraz bal karıştırıp içebilirsiniz.
Bir limonun suyunu biraz tuzla karıştırıp günde 2 defa içebilirsiniz.
C vitamini de ağrılarınızı azaltır.
Her sabah 2-3 diş sarımsak yemek ağrınızı rahatlatır.
Nane yağı ile de masaj çok faydalıdır.
Çiğ patatesi lapa şeklinde ağrılı bölgeye sürebilirsiniz... Güncelleme Tarihi: 17 Temmuz 2017, 23:20