Özlem Yıldız: "Sağlıklı bacağın sırrı spor"

Güneş Gazetesi'nin haberine göre Özlem Yıldız, düzgün bacaklara sahip olmak için her gün spor yapılması gerektiğini ve vakit buldukça da sık sık yürüyüşe çıkılmasının önemli olduğunu dile getirerek "Evde bile yapılabilecek basit egzersizlerle sağlıklı bacaklara sahip .

Özlem Yıldız:

Güneş Gazetesi'nin haberine göre Özlem Yıldız, düzgün bacaklara sahip olmak için her gün spor yapılması gerektiğini ve vakit buldukça da sık sık yürüyüşe çıkılmasının önemli olduğunu dile getirerek "Evde bile yapılabilecek basit egzersizlerle sağlıklı bacaklara sahip olmamız çok kolay. Bunun için beslenmemize de dikkat etmeli, fazla kilo almamaya özen göstermeliyiz" dedi.

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER