Mevsimler ve uyku düzenine dair çarpıcı araştırma

Yayınlanan yeni bir araştırma, kış ve yaz ayları ile uyku düzeni arasındaki ilişkiyi araştırdı.ABD’deki Washington Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, biraz güneşlenmenin bile bir kişinin uyku düzenini iyileştirmeye yardımcı olabileceği ortaya çıktı..