Nurgül Yeşilçay: Fit Görünümünün Sırrını Açıkladı

Ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, fit görünümünün sırrını açıklıyor! Sağlıklı yaşam ve spor hakkındaki ipuçları için hemen tıklayın.

Nurgül Yeşilçay: Fit Görünümünün Sırrını Açıkladı

Türkiye'nin sevilen oyuncularından Nurgül Yeşilçay, son dönemde sosyal medyada yaptığı paylaşımlarla dikkat çekiyor. Ünlü oyuncu, son 2 yılda 15 kilo vererek fit bir görünüme kavuşmuş olsa da, son zamanlarda medyada 30 günde 17 kilo verdiği şeklinde yanlış haberlerin yayılması üzerine konuyla ilgili açıklama yapmıştı. "Gerçek Şu Ki, Aç Kaldım"


Nurgül Yeşilçay: Fit Görünümünün Sırrını Açıkladı

Fanlarını fit ve sağlıklı yaşam tarzıyla etkileyen Nurgül Yeşilçay, bu başarısını açlık orucu yöntemiyle elde ettiğini şu sözlerle belirtmişti: "Arkadaşlar gerçek şu ki, aç kaldım. Alışana kadar oldukça zorlu bir süreçti. Gece yatmadan dört saat önce yemek yemeyi bırakarak sabah kalktıktan sonra dört saat boyunca aç kalıyorsunuz, ardından yemek yiyorsunuz. Tatlı ve çikolatadan mümkün olduğunca uzak duruyorsunuz. Biraz da dikkatli beslenmeye özen gösteriyorsunuz."

Yeni Yaşını Kutladı

Veda, Cinayet, Galip Derviş gibi unutulmaz dizilerde rol alan Nurgül Yeşilçay, 48 yaşına bastı. Ünlü oyuncu, yeni yaşını espriyle karşıladığı bir videoyu sosyal medya hesabından paylaşarak sevenlerine keyifli anlar yaşattı.


Nurgül Yeşilçay: Fit Görünümünün Sırrını Açıkladı

'İyi Ki Doğmuşum'


Nurgül Yeşilçay: Fit Görünümünün Sırrını Açıkladı

Güzelliği ve başarısıyla dikkat çeken Nurgül Yeşilçay, hızla popüler olan videosuna şu notu düştü: "Adımın yanında parantez içinde yaşımın yazdığı yıllara kocaman bir merhaba! İyi ki doğmuşum, Nurgül Yeşilçay (48) olarak hep birlikteyiz."


Nurgül Yeşilçay: Fit Görünümünün Sırrını Açıkladı
  • Kaynak: Milliyet
Güncelleme Tarihi: 29 Mart 2024, 15:00
YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER