Sinüslerinizi açmak için evde rahatlıkla yapabileceğiniz doğal yöntem çok işinize yarayacak.

Tüm insanlar hayatlarının belirli kısımlarında baş ağrısı sorunu ile karşı karşıya gelmiştir. Kimi insanda bu durum çok ciddi izlere işaret etmekle çoğu insanda ise sinüslerin tıkanması sonucu ile ortaya çıkmaktadır. Artık kabus olan bu ağrılardan kurtulmak mümkün.Vereceğimiz bu tarifle sinüs ağrısını artık evde doğal bir yöntemle kolayca kurtulabileceksiniz. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun sinüzit ağrısı çekenlere önerdiği o kürün tarifi aşağıdadır.

MALZEMELER

Kurutulmuş kır papatyası
Havlu
Su
Tencere

NASIL HAZIRLANIR?

İlk olarak boş bir tencere alıp içerisine yarım litre su koyun. Daha sonra tencereyi ocağa alıp kaynatın. Kaynayan suyun içerisine 3 yemek kaşığı kuru papatyayı atın.

Ardından başınızı havlu ya da kalın bir bez ile örtecek şekilde, suyun buğusunda durun. Bu esnada nefesinizi ağzınızdan değil, burnunuzdan alın mutlaka özen göstermelisiniz.

5 dakika boyunca bu şekilde işlemi tekrarlayın ve daha sonra 30 dakika ara vererek, tekrar aynı işlemi yapın. Akıntının gelmeye başladığını ve aynı zamanda rahat nefes alabildiğinizi anında hissedebileceksiniz.